玉米面粉搭配普通面粉，通过和面、醒面、擀制等步骤，可以做成颜色金黄的玉米面条，既保留了粗粮香，又能达到接近白面的筋道口感，那么玉米面条怎么吃好吃？玉米面条的吃法多样，比较受欢迎的有‌凉拌玉米面条、‌番茄肉末炖玉米面条、‌炒玉米面条、‌玉米面条汤面、‌低脂酱汁拌面等。

核桃油和鱼油、亚麻籽油都是比较健康的油类，核桃油有促进大脑发育、提高免疫力的好处；亚麻籽油有润滑肠道、保护心脑血管的好处；鱼油的主要成分是DHA和omega-3脂肪酸，可以补脑。下面来详细看下核桃油和鱼油、亚麻籽油有什么区别吧。

大豆油是有保质期的，一般情况下保质期在18个月左右的时间，不过自榨的大豆油应不含添加剂和专业的处理，保质期比较短，一般建议在6个月内食用。并且，大豆油应合理储存，选择合适的容器，避光、避热、密封储存。下面为大家介绍豆油怎么保存时间长不变质，一起来详细了解一下大豆油的保质期、以及大...

小米营养鲜香，做小米粥香浓可口，是许多人最爱的谷类之一，而黄米和小米长得非常像，都是黄色的小米粒，这也导致许多人都分不清楚二者的区别。黄米和小米主要在品种、外形、色泽、制作工艺、用途、营养价值等方面有所区别，下面一起来详细了解一下大黄米好还是小黄米好吧。

大豆油是以大豆种子榨取，又叫黄豆油；花生油是花生种子榨取的。大豆油和花生油都是生活中常见的食用油，那么大豆油和花生油哪个好？两者在成分、颜色、制作方式、适用烹饪、影响功效等方面有一些区别，下面一起来详细看下花生油和大豆油哪个更健康吧。